但经过训练的人可以在呼吸过程中，将以太截留、引导、积蓄在体内。

这就是超凡呼吸法的本质。

文中列举了三种已知的呼吸法大类，给出了分类框架和基础信息，但没有教授具体修炼方法。

第一类：黄金之道。

这一类呼吸法追求的是秩序与平衡。

黄金之道的源头，可以追溯到阿斯克勒庇俄斯神庙。

那是古代的医神庙，同时也是最早的医学院。

因为从医术而来，黄金之道的特点是安全、稳定。

大多数正规超凡组织，都将黄金之道作为入门首选。

第二类：燃血之道。

早在帝国建立之前，西大陆北部森林和沼泽地带就活跃着一批被称为“猎魔人”的群体。

文中记载，猎魔人训练从十二岁开始。

学徒要在冬季冰水中反复进行憋息与爆发呼吸的交替，直到身体学会在窒息边缘自动将以太压入血脉。

许多学徒撑不过头个冬天。

到了帝国时代，旧时猎魔人传统被纳入了正规体系，但骨子里的东西没变。

文中如此评价：“燃血之道的修行者，往往在盛年时光芒万丈，却很少有人安然步入老年。”

第三类，深渊之道，文中措辞变得极度审慎。

前两类呼吸法，无论温和还是暴烈，本质上都是在帷幕的“这一侧”操作。

人站在岸上，把手伸进水里取水，取多取少的区别而已。

深渊之道则要求修行者主动将自身沉入帷幕之后，整个人潜入水中去呼吸。

文中用了一个冷峻的类比：

在黑暗中点燃一盏灯的人，能看见灯光照亮的一切；