没有人说话，但所有人的眼神都变了。那是一种被逼到墙角、退无可退之后才会有的眼神——要么破墙而出，要么撞死在这堵墙上。

萧默回头看了一眼王猛。

王猛这时候走上前来，手里多了一份文件，A4纸大小，厚厚一沓，目测至少有十几页。他翻开第一页，清了清嗓子，声音不大，但所有人都听得清清楚楚。

“接下来我讲一下这一百八十天的伙食安排。”

队列里有人动了动，但没人说话。伙食安排？这种小事也值得专门拿出来讲？

王猛像是看穿了所有人的心思，咧嘴笑了笑，那笑容里带着一种“你们太天真了”的味道。

“一百八十天，每一天，每一顿，吃什么，喝什么，什么时候吃，吃多少，怎么吃——全都有规定。”王猛扬了扬手里的文件，“这是总教官亲自写的营养大纲，找的是燕京体育大学运动营养学教授审核过的，一个字都没改。”

李飞的光头在晨光下反着光，他忍不住开口了：“王教官，吃饭还要按规矩来？”

王猛看着他，笑了一下，那笑容让李飞后背一凉。

“你以为这是让你在食堂打饭呢？想吃什么打什么？想打多少打多少？”王猛的声音不大，但每个字都像针一样扎进李飞的耳朵里。

“科搭配的营养餐，碳水、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，每一项都有精确到克的标准。”