幸亏正阳功是的正统的内家功法，练起来进度虽慢，却四平八稳，稳扎稳打，也不容易走火入魔。

李牧花了三天时间，重新梳理了一遍正阳功，再次修炼起来，无比丝滑，正阳功的修炼进度迈上了一个新台阶。

另一方面，李牧每次进入影视世界，他那一身强悍的体质同样也会带进去。

这次同样不例外，经历了那么多的世界的淬炼和打磨，他的体质已经达到现实世界正常人类的上限。

虽然这是现实世界的上限，不是武侠世界的上限，来到武侠世界后，这些往日的积累，都化成了浑厚的根基和潜力。

经过这些天吐纳调息，加之熟练的掌握了正阳功的练习方法，这一身浑厚的根基和潜力渐渐被唤醒，内力的修炼速度迅速提升。

简单来说，从没有内力的现实世界到有内力的武侠世界，浑厚的根基就像海绵一样，接下来一段时间，他的内力增长同样会进入一个爆发期。

李牧饭量也越来越大，他也不是小白了，知道穷文富武的道理。家里不缺银子，立刻让人开了不少固本培元的补药，林震南精心收藏的那些百年份老山参，也被他找了出来，炖鸡炖鸭的时候切上几片放进去。

如此一番之后，内力的修炼速度和进度简直一日千里，某种意义上来说，也算是一个练武天才了。

武功方面一切顺利，李牧同样也有烦恼，他会的武功不多，这些武功的上限也没有想象中的高，即便练到最高境界，未来顶多也就是江湖上的一流高手。

另外，武功也需要交流，他这点家传武学，除了林震南，也没人交流。

那么，如果想更进一步，接下来就需要找一个大门派拜师学艺。