陈平坐在床沿，紧绷的神经放松下来。

床底下的青砖严丝合缝，谁也想不到那里头藏着城主府发疯般寻找的高阶兽核。

他把油灯挑亮了些，从怀里摸出尹振天给的两本册子。

先拿起那本《蛮牛锻体诀》。

翻开泛黄的封皮，里面画着一幅幅人体经络图，旁边配有密密麻麻的蝇头小楷。

“武道一途，首重气血，气血旺盛，则力大无穷，刀枪不入……”

陈平逐字逐句地往下看。

这门功法分为皮肉、筋骨、内腑三个阶段。

普通人想要入门，得靠大量的药膳滋补，加上日复一日的打熬身体，少说也要一年半载才能感受到气血的流动。

陈平现在最不缺的就是身体底子。

系统加点让他的体魄达到了惊人的31点，这已经远远超出了普通人的极限。

他按照册子上的第一幅图，盘腿坐在床上，双手结出一个古怪的印契，调整呼吸。

三长一短，两短一长。

这是《蛮牛锻体诀》特有的呼吸法，用来引动体内的气血。

刚试了不到半炷香的时间。

“嗡”陈平脑海中响起一声清脆的提示音。

陈平眼睛一亮。

系统还能直接收录功法？

“收录！”

轰，陈平只觉得体内凭空生出一股灼热的气流。

这股气流顺着经络疯狂游走，所过之处，肌肉骨骼发出轻微的爆鸣声。

体表的皮肤瞬间变得通红，像是一只煮熟的虾子。

一层细密的黑色污垢从毛孔里渗了出来，散发着难闻的酸臭味。

“这就是洗经伐髓？”

陈平强忍着浑身又痒又痛的感觉，咬牙坚持。

气血在体内足足运转了三十六个大周天，那股灼热感才慢慢褪去。