白辰若有所思：“这个操作是要把灵力压实？”

“没错。”风阳点头，眼中露出一丝赞许，“现在你试试。”

白辰立刻盘膝坐于椅子上，闭目凝神。

丹田处的灵力温热平稳，像一潭静水。

他深吸一口气，意念轻轻探入其中，试着拨动灵力转起来。

灵力微微一颤，缓缓绕了一个小圈。

他心中一喜，继续催动。

那小圈越转越快，渐渐成了一股细细的漩涡。

漩涡在他的操控下越转越稳，越转越紧。

他小心翼翼地引着这股旋转的灵力，向气海而去。

刚一进窍穴，一股胀意陡然袭来。

像是有根细细的绳子里头绞着劲儿。

他额角沁出细汗，牙关紧咬，继续催动灵气向前。

灵力过气海，绕了一圈，过阳关，又绕一圈。

上行至大椎，那漩涡已经转得沉稳有力，每一圈都像是在经脉内壁碾过一遍，把那些松散的地方压实压紧。

白辰觉得自己像是在拧一根浸透水的麻绳，水被一点一点挤出去，绳子越来越紧，也越来越沉。

终于灵力过膻中，缓缓转回丹田。

一瞬间嗡的一声。

丹田处那股回流的灵力，比出去时小了整整一圈，却沉得让他整个人都往下坠了坠。

紧接着一股温热从丹田涌出，顺着四肢百骸蔓延开。

白辰霍地睁开眼，眼底光芒一闪而过，随即归于沉寂。

突破到十二层了！

风阳坐在一旁端着茶盏，看着白辰的眼中带着毫不掩饰的赞许。

随手取出一块玉简推给他。

“这是灵力操控的方法，你拿回去查缺补漏。”