变强，努力变强！

这才是他现在能做的，以及最应该做的，至于伤春悲秋、胡思乱想、哀怨度日，对于这一切，都不会有任何意义！

透过窗户，看了看远处的魔法月亮，还剩下三节魔法能量，也就是说，现在已经是凌晨四点了！

可是，看着万古不变的灰蒙蒙的天空，林进也没感觉出什么时间变化来。

默默感受了一下自己的状态，并没有疲倦的感觉，他也就不再继续睡觉了。

将浴缸里面的水倒掉之后，林进回屋，直接摸出那本《无极桩》的小册子，缓缓的看起来。

这无极桩，乃是锻炼躯体力道谐和的方法，要求沉肩坠肘、含胸拔背、力聚脚心。

除此之外，这《无极桩》还有着感悟灵力的方法，就像这本书最后一页讲的，在保持内心平静，思绪无波的状态下，将自己的意识瞬间在天地人之间转换。

这种转换听起来很复杂，但做起来却是相当简单，无非就是在转换到‘天’的时候，用想象的方式，把自己的意识瞬间发散到九霄之上，转换到‘地’的时候，则是将意识发散到九幽之底，而转换到‘人’的时候，则是收回自身。

按照这小册子的说法，通过天地人之间的转换，就能够借用天之清气和地之浊气，来唤醒人自身的灵力。

不愧是道门流传出来的东西，果然很有地球上道家的味道。

缓缓合上小册子，林进走到窗户前，身子站定。

屈膝、松跨、提臀、含胸拔背、沉肩坠肘，意聚丹田，力聚涌泉（涌泉即脚掌心）。

确认自己的动作足够标准之后，林进缓缓的呼吸起来，随着呼吸，一点一点的让自己的内心安静起来。

随后，开始天地人之间的转换，内心默念天的时候，意识随之发散出去，他仿佛到了世界的最高处，置身一片云海。

当念到地的时候，他又仿佛到了大地最深处的一片幽暗之中。

当念到人的时候，那云海的飘渺与大地的浑浊，全都汇聚在他的丹田，整个身子渐渐的发热。

一次又一次的在天地人之间转换，他的身子不受控制的颤抖起来。

这种状况在小册子里面有过记载，是正常的反应，是无极桩持续一段时间后，对全身筋肉骨头的自我调整。

果然，下一刻，他就听见自己的脊椎传出一阵‘咔擦咔擦’的声响，紧接着，就有一种脊椎仿佛被拉直，再也没有半点压迫的清爽感觉传来。

内心带着浅浅的愉悦，也就是这个时候，小腹处慢慢的有了一种鼓胀的感觉！

是……灵力？！

暖洋洋的，鼓鼓的，涨涨的，还有点麻麻的、痒痒的。

很奇特的感觉！

以至于林进都有些忍不住分心去感受小腹处的变化。

随着他去感受，去在意，那种感觉立马便削弱了许多，甚至于，有着快要消散掉的趋势。

这个时候，他才恍然醒悟过来，灵力的修行跟魔力的感悟是差不多的，都是要求绝对的安静！

迅速将敏捷和体质的各自可调节的四点能级收回白色星点，再全部加到精神上面。