“首先它膳食纤维多，饱腹感强。这样你饿的时候就不会吃太多，可以减少热量摄入。而且膳食纤维是可以促进肠道蠕动的，有利于更快的代谢废物。”

“其次这款饼干里面含有麦麸和燕麦，它们分解慢，所以糖分释放缓慢，升糖相对温和，对控糖人群是比较友好的。”

“另外粗粮本身会含更多的B族维生素，有助于代谢抗疲劳。”

“所以这款零食对血糖友好，能够促进肠道蠕动，饱腹感强有利于控制体重。是一款优质健康的零食。”

【姜南大大讲的真清楚，我需要，那我买一点。】

【谢谢大大这么仔细的解释，这款我可以买点给我家里人。】

【我就喜欢吃粗粮，姜南大大我可以囤多一点。】

【主播，我买了5箱。】

姜南拿起手机，很松弛的互动，

“感谢大家的支持。”

“同学们这款保质期是9个月，大家算好日期囤。稍等我一下，我也买一点。”

姜南觉得这款粗粮饼干还不错，现在两个姐姐都在家里了，买点备着给她们吃。

【哇哇哇，主播大大也买啊，那我必须要买！】

【必须要如主播大大同款啊！】

【感觉自己应该不喜欢吃粗粮，但是既然主播大大买了，我也得跟上。】

姜南下完单看了眼评论区，她开玩笑道，

“你们没吃过的如果买了不好吃可别骂我啊。”

“麦麸的口感是那种粗糙的，扎实的，吃到嘴里会觉得有点干，会有明显的颗粒感，就是有一点渣渣的感觉。”

“大家觉得能接受再买，或者少买。先尝一尝再说。”

刚刚抱怨的工作人员掏出手机，在姜南直播间下了两箱。也不是完全不能买。

沈星言粉丝的小群里，