康养院开业前的最后一个星期，周一杨发现了一个他之前严重低估的问题——失眠。

不是因为李根生的失眠好了，他就以为别人的失眠也好了。恰恰相反，随着来康养院咨询的老人越来越多，他发现失眠几乎是每一个老人的标配。有的入睡困难，躺在床上翻来覆去几个小时也睡不着；有的睡不踏实，一晚上醒好几次，天不亮就再也合不上眼；有的天还没黑就困，睡到半夜两三点醒了，然后睁着眼睛等到天亮。

“康康，为什么这么多老人失眠？”周一杨不解地问。

“老年人失眠的原因很复杂。生理上，随着年龄增长，大脑中调节睡眠的褪黑素分泌减少，深睡眠时间缩短；病理上，高血压、糖尿病、心脏病、关节炎等慢性病都会影响睡眠；心理上，孤独、焦虑、抑郁、对疾病的恐惧、对死亡的担忧，都会导致失眠。”

“那系统有没有更好的解决方案？安神助眠液效果不错，但李根生那样的重度失眠患者毕竟是少数，大部分老人只是轻度到中度的失眠，每天喝一瓶助眠液有点小题大做，而且成本也不低。”

“有。宿主在lv.2时解锁了‘安神助眠贴’配方，但一直没有兑换。安神助眠贴是一种外敷穴位的中药贴剂，无依赖无副作用，适合长期使用。每贴可以使用十二小时，成本只有安神助眠液的十分之一。”

周一杨想起来了。安神助眠贴，需要一千二百积分兑换。他之前觉得积分要省着用，先解决了奶奶的益智醒脑丸再说，就把这个配方搁置了。现在奶奶的认知功能已经恢复，他手里还剩不到五百分，远远不够兑换安神助眠贴。

“康康，有没有办法快速赚积分？”

“有。康养院开业在即，系统检测到宿主即将面临一个‘批量帮助老人’的机会。如果宿主能够在新入住的老人们中，成功解决百分之八十以上的失眠问题，系统将给予高额积分奖励，预计在两千分左右。”

两千分。周一杨的眼睛亮了。加上他手里剩的不到五百分，足够兑换安神助眠贴，还能剩不少。

“但有一个前提，”康康补充道，“宿主不能只依赖系统。安神助眠贴只是工具，真正解决老人的失眠问题，还需要宿主的综合方案——包括生活习惯调整、心理疏导、环境改善等。系统会根据宿主方案的整体效果来评定奖励。”

周一杨点了点头。他明白康康的意思。系统不希望他变成一个只会发药的机器，而是希望他成为一个真正懂康养、懂老人、懂人心的康养师。

接下来的几天，周一杨开始为康养院的“失眠攻坚战”做准备。

他先是查阅了大量资料，了解老年人失眠的各种类型和对应的调理方法。然后他根据康康提供的安神助眠贴配方，用积分商城兑换了部分药材种子——酸枣仁、远志、合欢皮、夜交藤、柏子仁，都是传统的安神药材。他在智能药田里专门开辟了一块地，种下了这些药材，期待着第一批收获。

同时，他开始为康养院的每一位准入住老人建立睡眠档案。林晓雨负责逐个询问、记录——几点上床？多久能睡着？一晚上醒几次？早上几点醒？白天困不困？打不打呼噜？做不做梦？问得很细，每一个问题都记在本子上。

第一批准备入住的老人有十五个。周一杨把他们的睡眠档案整理出来一看，心里一沉——十五个人中，有十四个存在不同程度的失眠。有的入睡困难，有的早醒，有的睡眠浅，有的白天嗜睡晚上精神。

只有一个老人睡眠正常。那是一个八十岁的老太太，她分享了自己的“秘诀”——每天晚上泡脚，然后按摩脚底的涌泉穴，喝一小杯温牛奶，九点半准时上床，早上六点准时起床，雷打不动坚持了二十年。

周一杨把这个“秘诀”记了下来，作为非药物干预的参考案例。

智能药田里的安神药材长得很快。在100倍加速生长下，酸枣仁从播种到收获只用了外界两天的时间。周一杨收获了一批品相极好的药材——酸枣仁颗粒饱满，远志根条粗壮，合欢皮色泽红润，夜交藤散发着淡淡的清香。

他把药材放进纳米制药台，按照配方要求制作了第一批安神助眠贴。制作过程比口服液复杂得多——需要先将药材提取成高浓度的药液，然后用纳米技术将药液包裹在透皮吸收的基质中，最后涂布在无纺布上，切割成一张张圆形的贴片。

成品出来的那一刻，周一杨拿起一片仔细端详。贴片是淡棕色的，直径大约两厘米，厚度不到一毫米，表面光滑，闻起来有一股淡淡的草药香味。每一片都密封在独立的包装里，包装上印着使用说明——睡前半小时贴于神阙穴或涌泉穴，次日清晨取下。

“康康，这个贴片的有效成分能维持多久？”

“在密封包装中，可以保存六个月。一旦开封接触空气，有效成分会在二十四小时内降解。所以宿主需要按需生产，避免浪费。”