这个丹田的容量和强韧度都是非常，除了血肉筋膜，甚至还包裹了骨骼，同时与诸多经脉相连，可以做到多通道同时调动能量。

别人要花费几十年苦修才能修成一劫的神功，在林千时这里，两天完成了三劫，甚至限制他的都不是时间，而是没有后续功法了。

否则今夜一口气冲刺到六七劫也不是做不到。

然后时馈自我在剩下的时间里，开始用这副躯体提炼内力。

他练的是中正平和的《混元心法》，方便后面改修其它内功。

一口气下去，气血奔腾，海量肉身精气被提取，宽敞无堵的经脉内自生内力，快速流淌进入下丹田。

一丝内力的提取，仅仅花费不到三十秒。

并且后续越来越快，直接形成自动循环。

短短两个时辰，偌大的丹田内已经填满三分之一的内力。

这已经远超寻常周天境武者的内力总量了。

武者日日修行，苦苦积攒内力，不敢随便动用，害怕消耗，想要积攒这么多内力，至少要一年多。

只要一日不突破食炁境，修行内力就是攒钱，用得快，积攒得慢。

所以林千时大可以说他现在就是有一年多总内力的江湖高手了。

而且普通武者他们的丹田小，也装不下这么多内力。

另外他的内力和别人的内力也有不同。

以他的经脉宽敞度和调动速度，输出上限要更高，同样的招式，他能爆发出三到五倍的数值。

消耗当然也更多就是了。

但林千时最不怕的，就是消耗。

.....

当一切结束，林千时丹田内填充满了一半的内力。

他的体型不再瘦弱，而是有足足三米三以上，也就是一丈高。

他原本的衣服已经被撑破，月光下，在水盆倒影内，他那一身肌肉，匀称且充满力量感。

离人很远，但距离肌霸很近了！

这法门本来就是往更优秀的形态构建新的躯体，而自然界的普遍进化来说，大一点的确要强很多。

林千时随手挥了挥，不动用内力的情况下，也有千斤之力。

堪比外功有成的高手。

但这个体型，未免有点太不方便生活了。

好在秘籍里面有窍门，可以解决这个问题。

“缩骨！”

林千时心念一动，肌肉经脉控制着开始收缩，向着内部挤压而去，从高大到非人的体魄，缩小成了一米八的正常身形。