乔灵在训练室待了一个下午，天快擦黑时，四人约着去楼下食堂吃晚饭。

晚上用餐的时候，乔灵再一次见识到了，艺人对自己的身材管控有多极端。

为了下一部戏，蓝晓星三人从现在就开始控制体重了。

吃饭时，乔灵看着他们的减脂餐，人都麻了。

蓝晓星跟前，甚至只有一盘水煮菜……

江怀安和闻逸也没好到哪里去，盘子里几乎全是蛋白质和粗粮，不见半点油星。

乔灵打了个冷颤。

垂头默默瞅了一下自己的肚子。

这段时间，因为颈椎受伤，晨练暂时搁置了。

每天的运动量大幅度下降，她腰好像都软了些。

不行，为了自己的嘴巴，从明天开始，她得重新把晨练捡起来。

她不想像蓝晓星那样，每顿吃得比猫还少。

这顿饭，吃得有点诡异。

四个人坐在一起，三个在啃草，只有乔灵面前是正常饭菜，能吃得自在才怪。

草草解决晚饭，乔灵顶着三人复杂的目光，回了宿舍。

回了京市，乔灵的心神，也没像在江省时那般紧绷了。

毕竟这里是首都，是星辰的本营。

若在自己的地盘上，那些躲在暗处的魑魅魍魉还能盯她，那蒋谨舟这个山海集团的老板，也不用做了。

回了宿舍，乔灵难得心情不错的，让小度给自己点了首歌，然后给钱斌发了个信息，让他上顶楼一趟。

开年后，刘昌在云川注册了一家项目公司。