这个过程看似简单，可每一步都是关键，如果错了任何的一丝，都会造成无法挽回的后果。

百里天长没有理会楚楚师妹的焦急之色，只是语气轻松的对她说道。

“黄帝师傅！”李成风是第一个清醒过来的，但是当李成风看到盘膝坐在正中央的黄帝之后不仅一阵惊讶。

而且，身体之内，竟然是暖洋洋的，好似受到了什么大补一样，对于自己的肉身，当是也有好处的。

突然之间，一直都很乖巧的纳兰宝儿，在纳兰明月的怀里放声大哭了起来。

“力道比之上次提升了不少！不过这还不够！你在擂台上应对捕风仙将的手段可不止这些！”镇域统领似乎不太满意唠叨着。

本来应该他们保护自己的妹妹，应该让自己的妹妹回家探亲期间开开心心的，没想到，净初一回来，他们就让她担心和操劳。