许阳聚精会神的盯着林成，某一刻，他眼前微光一闪，武道长生面板跳了出来。

他忍不住眼皮一跳，他其实还没有记住林成教的所有东西，但是此刻他脑海之中只要回想，面板就会给他传来林成的图象和话语。

他没有记住，但是面板帮他记住了，剩下的便是依样画葫芦的练习。

当然，也没这么简单，不过是相当于一直有回放，好处是不需要他去奋力记忆，修炼难度并没有改变。

“熟练度竟然只需要五就能入门。”

许阳暂时还不知道“5”代表的困难程度究竟如何，也没有过多思索。

“你们来试试！”林成收功站起来，赤红的皮肤恢复正常。

十人拉开距离，各自摆出自己记住的姿势。

“不错！”

林成目光扫视，最先看向根骨最好的陆仁，不由暗自点头。

虽然陆仁的龟蛇大桩还是一塌糊涂，但却是十个人里面最好的。

他一一看过所有人，将所有人第一次站桩的表现记在心中，随即大步跨出，挨个指点一遍。

“含胸拔背!”

“气沉丹田。”

“筋骨要似松实紧。”

“不要刻意憋气。”

……

一遍结束，他又去指点了之前练拳的那群弟子。

等所有人都指点过，林成对着后院喊道：“孙涛过来！”