身体肌肉如果长时间处于极限绷紧状态，会对筋骨造成极大的损伤，所以需要适度的调整放松，才不至于留下后遗症。

每个老特都有自己的放松方式，基本上都是自己摸索出来的，根据的情况而决定，也就是用在自己身上合适，别人未必有这样的效果。

随着她的呼吸以及拉伸身体，原本有些疲惫的身体，迅速恢复过来。

一口气狂奔十多公里，筱薇薇也有很强的疲惫感，中途渗透出来的汗水已经她身上的军衣湿透了。

筱薇薇抬头看向山顶，随后转头朝后面望去，一公里外才有那些老兵的身影。

“筱薇薇，这是你踏上征途的第一步！”

筱薇薇准备发起最后的冲刺。

在她调整身体放松肌肉的时候，那些追在后面的老兵看到筱薇薇停下来，似乎是跑不动了。

“呼呼......她这是没有力气了吗？终于是坚持不住了吧！”

“过了盘口就是2公里的十八道弯，是整个越野过程中，最难跨越到一道障碍，她不熟悉这里的情况，两公里的弯转梯度山道，消耗的体力比跑五公里的消耗还大！”

“我还以为她真是怪物呢，兄弟们我们还有机会，在这最后关口，我们一举超过她！”

“加油！”

尽管老兵们一个个已经是强弩之末，可是那份斗志丝毫不减弱，毕竟让一个丫头片子骑在头上，太丢人。

不过，那丫头能够将他们逼成这样，足以引以为傲了！

因为是拼着最后一口气追上来，他们的体力严重透支，吐出来气都是热的，感觉想要将肺掏出来呼吸一般，双腿更像是扎根在地面，每抬起一步都得使出全身的力气，汗水更是滴滴答答的从他们衣服上往地面落，直接在地面上滴出一条水痕。