差不多一个多小时后，练完出来，玲姐已经香汗淋漓，而我也是满头大汗。

这次过年回老家，我发现我胖了一点，大概是每天吃的太好了，尹恩惠也说她胖了，说要减肥。

我当然不会减肥，我需要的是减脂增肌，在增加肌肉的同时刷脂，也只有这样，脸型才会更有折叠度。

“小峰，我感觉你壮了。”玲姐擦了擦额头的香汗。

“是嘛？”我低头看了看我的身材。

晚上健身我通常会穿背心，然后刚练完，似乎肌肉是大了一些。

“嗯，你的身材越来越好了，不过你不要练太壮了，你现在多少斤？”玲姐话峰一转。

“155斤吧，我觉得还好。”我抓了抓后脑。

“反正别超过160，就150到160之间就行，这样你穿衣显瘦，脱衣有肉，就显得很好看，肌肉练太大了不好，现在这样刚刚好。”玲姐提醒我一句。

“玲姐。”我似笑非笑地看着玲姐。

“干嘛？”玲姐脸颊一红。

几步上前，我一把搂住了玲姐的柳腰。

“额，小峰你别闹，我都是汗。”

“这样才够真实。”

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