没必要身体力行，没苦硬吃！

两口吃掉口中的甜品。

一个翻身站了起来。

“好了，你们不用跟过来了。”

随意摆摆手，劝退了花园里伺候的小女仆们。

他独自走进练功房。

“小方同学，开启超级隐私模式。”

随着他一声令下。

半透明的练功房，玻璃钢墙壁立刻开始变幻。

从外面看去，只能看到一片片的彩色马赛克块。

方青尘则是迈步来到了练功房中心的蒲团，坐了下来。

头顶。

金色的阳光如同固体一般。

沿着上方与外界联通圆形的豁口洒落下来。

将方青尘的身影，笼罩在其中。

盘坐在原地。

“可惜，刚才我进入禅定状态，心灵精神就差一点，就能在识海之中凝聚成型。”

“现在的这种状态，好像是介乎于聚散之间，倒是和上一世有些不同。”

就在刚才，方青尘在客厅之中，心灵平静，福至心灵，瞬间进入到了武者们梦寐以求的禅定状态。

在这种无想无念的状态下。

武者的心灵精神强度，不但会以一种极其夸张的速度进行增长。

而且，细胞的活性和潜能也会爆发出来。

若是有什么伤势，在这种禅定状态之下，很快就会自我修复。

古代的不少高僧，得道的道士，在外云游的时候。

不论白天如何疲惫，晚上打坐一晚上，第二天就生龙活虎。

正是如此。