“听好了，我教你一句，你就记一句，这些全是养生诀窍所在，涵养真气亦是如此。”

“嗯。”虚竹轻轻颔首，也是答应下来。

“气沉于渊，力凝山根，运气之时，须得气还自我运。随人而动，随曲而伸，挨何处，心要用在何处。”

“后发制人，先发制于人，我劲接彼劲，曲中求道！”

“他强任他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江。”

“........”

赵朔念出来了一串口诀，说两句，就让虚竹反复记忆下来，总算是脑子还不算太笨，记下来了。