“你们回忆一下，当时我说的是不是：如果你实在难受，可以适当减少衣物？就是这个道理。”

“另外，发汗和捂汗是两码事。出汗对缓解感冒的症状确实有帮助，但不是捂出来的。”

“患感冒后人们会感到疲倦，这是因为身体正在超速运转，试图把病毒消灭掉。因此感冒的时候要多休息，让身体把所有的能量集中在对付病毒上，捂汗也有用，但更多的还是会让你难受和脱水，这得辩证地看。”

毕方晃着脑袋，感受着泉水的蒸腾，整个人飘飘欲仙，原本的不适正在迅速褪去。

“我们不是因为出汗所以退热，而是反过来，因为人体在退热，所以会出汗，这是结果，不是原因，很多人本末倒置了。”

这么一解释，大部分人都明白了，捂汗太消耗身体机能，反而会拖垮整个身体。

等到泡完温泉，已经是下午三点，黄昏再次到来。

毕方迅速起身，用干衣服擦净全身，此时他整个人的皮肤都泛着红色光泽，气色明显好很多。

穿戴完毕，毕方长舒一口气：“吼！我感觉整个人都精神了不少！”

这哪是什么温泉，明明是回血池啊！

回血完毕！

接下来就是冲冲冲了！

看到毕方重整旗鼓，水友们都非常高兴。

不过现在已经很晚了，毕方和艾蒂安两人继续扎营，准备先睡一觉再出发。

而没有人知道的是，网上关于他们的视频已经越来越多，也越来越火热。

一路上，不止是一个人拍到了他们。

“埃尔万，快看，快看！又有视频发出来了，他们就要飞出芬兰了！有一百万的播放量啊！”